אחי ורעי, יקרים ונלבבים! בעולם הזה, עולם החושך וההסתר, שהנשמה מתגעגעת וכלכלה אל אורו יתברך, אך נדמה שהיא אבודה בתוך ים של בלבולים, מידות רעות ומחשבות זרות – נתן לנו הקדוש ברוך הוא מתנה, אור יקרות, על ידי הצדיק האמת, מנורה הטהורה, רבי נחמן מברסלב זכותו יגן עלינו. והמתנה הזו היא עצה, דרך סלולה, מפה מדויקת לכל מכאובי הנפש, והיא ספר הספרים, ספר המידות. אין זה עוד ספר בעולם, כי אם בית מרקחת שלם לנפש, בו כל מידה וכל הנהגה מבוררת ומבוארת, וכל חושך מתגלה אליו אורו של התיקון.

נקודות מרכזיות במאמר

• מהו ספר המידות: הגדרתו ומהותו ככלי עבודה רוחני יומיומי.
• מבנה הספר: מדוע בחר רבי נחמן לסדר את הספר על פי סדר האלף-בית.
• הדרך לתיקון: כיצד להשתמש בספר המידות הלכה למעשה לתיקון המידות.
• מעלתו המיוחדת: מקומו של ספר המידות בין שאר ספרי ברסלב הקדושים.
• ספר לכל נפש: כיצד עמותת "מלא וגדיש" מאפשרת לכל יהודי לרכוש את הספר במחיר הקרן.

מהו סודו האמיתי של ספר המידות של רבי נחמן מברסלב?

תשובה: סודו הוא היותו "בית מרקחת" לנפש! אין זה ספר דרוש או פלפול, אלא הוראות מדויקות מהרופא הגדול, רבי נחמן, לכל חולי וכל מכאוב.

אוי, אחי! כמה אנו סובלים בעולם הזה! פעם מכעס שבוער בנו, פעם מעצבות שנופלת עלינו, מפיתויי התאווה, מגאווה שמנפחת את הלב או מקנאה שאוכלת כל חלקה טובה. אנו מסתובבים כחולים, כפצועים במערכה, ולא יודעים את הדרך לרפואה. ורבנו הקדוש, בחמלתו העצומה, ישב וליקט, אסף וסידר לנו את כל המידות, הרעות והטובות, בסדר נכון, מסודר על פי א-ב. ליד כל מידה רעה, הוא גילה לנו את התיקון שלה, את העצה, את התפילה, את המחשבה הנכונה שצריך לחשוב כדי להינצל ממנה.

זהו לא ספר שלומדים "להבין", זהו ספר שלומדים "לחיות"! כל אות ואות בו היא רפואה. כל עצה היא כמו כדור בדוק ומנוסה שמרפא את שורש המחלה. כשאדם פותח את ספר המידות, הוא מרגיש שרבנו מדבר אליו ישירות, אל הנקודה הכואבת שלו, ומראה לו את הפתח, את התקווה, את הדרך לצאת מהמיצר והחושך הפרטי שלו. ולכן, מי שרוצה באמת להתקרב להשם יתברך, חייב, אבל פשוט חייב, שהספר הקדוש הזה יהיה צמוד אליו, כחבר נאמן, כרופא צמוד, שילווה אותו בכל דרכיו.

מדוע סידר רבי נחמן את ספר המידות דווקא לפי סדר האלף-בית?

תשובה: כדי ללמדנו שאין ייאוש בעולם כלל, ושבכל מקום, בכל אות, ניתן למצוא את הדרך להשם!

העומק שבזה הוא נפלא ונורא! הבעל דבר, היצר הרע, הוא "בעל בלבולים". הוא רוצה לבלבל אותנו, לומר לנו: "אתה מקרה אבוד, המידות שלך כל כך מקולקלות, אין לך סדר, אין לך דרך, הכל מבולגן אצלך!". הוא זורק אותנו מייאוש לייאוש. ובא רבנו הקדוש ונותן לנו ספר מסודר. א-ב-ג-ד! הוא אומר לנו: "בני היקר, אל תפחד! יש סדר! גם בתוך הבלבול הכי גדול, יש סדר אלוקי!".

האלף-בית הוא גם סוד הבריאה כולה, "כל מעשינו על ספר נכתבים". כשרבנו מסדר את המידות לפי הא-ב, הוא מגלה לנו איך לתקן את שורש הבריאה בנפשנו. הוא מראה לנו שמידת 'אמונה' (א') היא הראשית, ומידת 'תשובה' (ת') היא התכלית שחותמת הכל. וביניהן, כל המלחמה, כל העבודה. הסידור הזה הופך את הספר לכלי נגיש להפליא. אינך צריך להיות למדן גדול. אתה מרגיש 'גאווה'? פתח באות ג'. אתה צריך 'שמחה'? פתח באות ש'. הספר הופך להיות אינדקס מדויק לנפש. זהו סדר שמאיר בתוך החושך, סדר שמנצח את הבלבול, וזו מתנה שאין כדוגמתה, המכינה את נפשנו לקבל את האורות הגדולים של ליקוטי מוהר"ן הקדוש.

כיצד אוכל, אדם פשוט בעולם הזה, להשתמש בספר המידות כדי לשנות את חיי באמת?

תשובה: העיקר הוא הפשטות, האמונה, וההתמדה! לא צריך להיות חכם גדול, צריך להיות עקשן גדול בקדושה.

אחי היקר, אל תחשוב שצריך עכשיו "ללמוד" את כל הספר. לא לזה כיוון רבנו. העבודה עם ספר המידות היא עבודה של "נקודות". העצה הטובה ביותר היא כך: קבע לך זמן ביום, אפילו עשר דקות, שבו אתה פותח את הספר. אל תפתח באופן אקראי. חפש את המידה שאתה מרגיש שהיא "בוערת" בך עכשיו. האם כעסת היום? פתח ב'כעס'. האם אתה מרגיש עצוב? פתח ב'עצבות' או ב'שמחה'.

וקרא. קרא לאט. קרא סעיף אחד, שניים. אל תרוץ! קראת סעיף? עצור. תחשוב עליו. "מה רבנו אומר לי כאן?". ואז, קח את המשפט הזה איתך. קח אותו ליום שלך, קח אותו להתבודדות שלך! וזה העיקר, אחי, העיקר זה התפילה!

לך להתבודדות, ותאמר להשם יתברך: "ריבונו של עולם, הנה, רבנו הקדוש גילה בספר המידות, סעיף כך וכך, שכדי לנצח את הכעס צריך לעשות כך וכך. אבא, אני לא יכול לבד! המידה הזאת חזקה ממני! אבל הנה, יש לי עצה מהצדיק שלך. אנא, בזכות הצדיק, עזור לי ליישם את העצה הזו! תן לי כוח!". כשחיים ככה, כשמחברים את הלימוד ה"קטן" הזה לתפילה יומיומית, אז רואים שינוי. לא ביום אחד, אבל טיפה ועוד טיפה, יום ועוד יום, המידות מתחילות להתהפך, הכלי מתחיל להיבנות, והנפש מתחילה להאיר. זוהי דרך פשוטה, אך אין חזקה ממנה.

האם ספר המידות נועד רק לתקן מידות רעות, או שיש בו אור גדול יותר?

תשובה: תיקון הרע הוא רק ההתחלה, המטרה היא בניין הטוב והגילוי של אור השם בכל פינה בנפש!

טעות היא לחשוב שספר המידות הוא רק ספר "מוסר" יבש, או רק רשימת "אל תעשה". אוי ואבוי! זהו ספר של חיים, ספר של כיסופים, ספר של אהבת השם! רבנו הקדוש לא בא רק "לתקן" אותנו. הוא בא "לבנות" אותנו! הוא בא להזכיר לנו מי אנחנו באמת – בנים של מלך, נשמות אלוקיות שכל רצונן הוא רק לדבוק באביהן שבשמיים.

נכון, כדי לבנות ארמון, צריך קודם לפנות את האשפה ואת הקוצים. לכן הספר מלא בעצות איך להילחם בכעס, בעצבות, בגאווה. אבל זו רק הקומה הראשונה. הקומות העליונות, הנהדרות, הן מידות כמו 'אמונה', 'אהבת השם', 'ארץ ישראל', 'שמחה', 'תפילה', 'אמת'. כשתפתח בערכים אלו, תמצא מרגליות, תמצא אורות שיאירו לך את הנשמה! תמצא איך להפוך כל פעולה פשוטה לעבודת השם. תמצא איך לחיות עם התלהבות, עם רצון, עם געגוע.

ספר המידות הוא לא רק בית חולים, הוא גם גן פורח. הוא לוקח אותך מהמקום הכי נמוך, מ'גזל' ו'ניאוף' (במחשבה, דיבור ומעשה, רחמנא ליצלן), ומראה לך את הדרך החוצה, את התיקון. ומשם, הוא מרים אותך מעלה מעלה, אל 'דבקות', אל 'אהבה', אל 'כיסופים'. הוא מלמד אותך לא רק לא להיות רע, אלא איך להיות טוב, איך להיות יהודי חי, שמח, ודבוק בהשם תמיד. וכך הוא בונה את האמונה הפשוטה, כפי שרבנו גילה לנו גם בסיפורי מעשיות של רבי נחמן.

מהו מקומו המיוחד של ספר המידות ביחס לשאר ספרי ברסלב?

תשובה: ספר המידות הוא ההקדמה, היסוד, והמפתח המעשי לכל תורתו העמוקה של רבי נחמן!

צריך להבין, אחי, את סדר הדרך. תורתו של רבנו, המבוארת ב"ליקוטי מוהר"ן", היא עמוקה מני ים. היא סודות הסודות, אורות עליונים, תיקונים לכל הבריאה. אבל, כפי שמוהרנ"ת, רבי נתן, מסביר, איך אפשר להכניס אורות כל כך גדולים לתוך כלים שבורים? אם הלב מלא בגאווה, איך תיכנס בו ענווה? אם הראש מלא בבלבולי אמונה, איך תיכנס בו דעת צלולה?

רבנו הקדוש בעצמו אמר ש"ספר המידות" הוא כמו הקדמה וביאור ל"ליקוטי מוהר"ן". זהו הספר שמכשיר את הכלי. הוא לוקח את המידות השבורות שלנו, את הנפש הפצועה, ומתחיל לאחות ולתקן אותה, חתיכה אחר חתיכה, מידה אחר מידה. הוא מנקה את הלב, הוא מיישר את השכל. כשאדם עובד עם ספר המידות, הוא בונה לעצמו "כלי קיבול". הוא הופך להיות ראוי לקבל את האורות הגדולים יותר.

אי אפשר לדלג על השלב הזה! הרבה טועים ורוצים מיד "לקפוץ" לעומק, אבל הם נופלים, כי היסודות חסרים. ספר המידות הוא היסוד. הוא ה"שולחן ערוך" של הנפש. הוא התרגום המעשי של כל הרעיונות הגבוהים. אם ליקוטי מוהר"ן הוא האור, ספר המידות הוא הפתילה והשמן שמאפשרים לאור לבעור. ומוהרנ"ת הרחיב את היסודות האלה עד אין קץ בספרו הכביר ליקוטי הלכות של רבי נתן.

מדוע חשוב כל כך להחזיק עותק פיזי של ספר המידות, ולא להסתפק בקריאה באינטרנט?

תשובה: כי ספר קדוש הוא כלי להשראת השכינה, ואין דין מגע ישיר באור כדין ראייה מרחוק דרך מסך קר.

אחי, העולם הדיגיטלי הוא עולם של קרירות, של ריחוק, של הסחות דעת. כל רגע קופצת הודעה, פרסומת, עוד פיתוי. איך אפשר להתרכז כך בעבודת המידות העדינה? ספרו של רבנו הוא לא "תוכן". הוא "קדושה". הוא אש! צריך להחזיק אותו ביד, להרגיש את הדפים, לנשק אותו לפני ואחרי הלימוד. יש קדושה מיוחדת בדיו ובנייר שהודפסו לשם שמיים.

כשיש לך ספר מידות פיזי בכיס או על השולחן, זה משנה את כל הבית. זוהי הצהרה: "כאן, בבית הזה, עובדים את השם. כאן, יש אור של הצדיק". המציאות של הספר היא תזכורת תמידית. העיניים רואות אותו, היד נשלחת אליו. זה הופך לחלק מהחיים. באינטרנט, זה נשאר וירטואלי, רחוק, לא מחייב. ספר פיזי הוא מחויבות, הוא קשר, הוא חיבור.

ובינינו, אחי, כשיש מקום כמו "מלא וגדיש" שנותן לך את האוצר הזה במחיר של כוס קפה, איזו סיבה יש להישאר עם הווירטואלי? איזו סיבה יש לא למלא את הבית שלך, את התיק שלך, את כיס המעיל שלך, עם ספרי רבי נחמן מברסלב? זוהי הזדמנות של פעם בחיים להקיף את עצמך בקדושה אמיתית ומוחשית.

כיצד מצליחה עמותת "מלא וגדיש" להפיץ את האור הקדוש הזה במחירים שווים לכל נפש?

תשובה: על ידי ביטול מוחלט של הרווח והפעלת המפעל כולו לשם שמיים, כהמשך ישיר לשליחותו של רבי נתן!

וכאן, אחי ורעי, אנו מגיעים לנקודת האמת של דורנו. רבנו הקדוש גילה את האורות. רבי נתן תלמידו מסר את נפשו להדפיס ולהפיץ אותם, וזעק: "אני מזהיר אתכם שתדפיסו את הספרים… ותזילו זהב מכיסכם!". הוא ידע שהמלחמה האחרונה תהיה על הפצת האור הזה. והנה קמה עמותת מלא וגדיש ספרי ברסלב ורבי נחמן מברסלב ומגשימה את הצוואה הזו במלואה!

הסוד שלהם הוא פשוט: אין סוד. יש רק אמת. הם פועלים כמלכ"ר (מוסד ללא כוונת רווח) טהור. אין משכורות, אין מנהלים שמרוויחים, אין "בעלי בית". הכל, מהמחסנאי ועד המנהל, פועל בהתנדבות מלאה, מתוך אהבת רבנו ורצון לזכות את עם ישראל.

לכן, כשהם מוכרים לך ספר המידות ב-5 שקלים, או 10 שקלים לספר מהודר, זהו "מחיר הקרן". זה בדיוק מה שעלה להדפיס אותו – הנייר, הדיו, הכריכה. אין אגורה אחת של רווח. זהו לא "עסק", זוהי "שליחות".

וכאן קורה הפלא, "גלגל ההפצה הקדוש": יהודי טוב תורם כסף ל"קרן ההדפסה". בכסף הזה מדפיסים, נניח, 1,000 ספרי מידות. הספרים נמכרים ב-5 ש"ח כל אחד. מה קורה לכסף שחזר? הוא חוזר במלואו לקרן, ויש עכשיו שוב כסף להדפיס עוד 1,000 ספרים! וכך, התרומה הראשונית הופכת למנוע נצחי של הפצת תורה! כשאתה קונה ב"מלא וגדיש", אתה לא לקוח. אתה שותף! אתה מזרים דלק בחזרה לגלגל הקדוש הזה, ומאפשר לעוד יהודי לזכות באור. זוהי הגדולה שלהם, וזוהי זכות עצומה להיות חלק מזה.

שאלות ותש réponses (שאלות ותשובות) על ספר המידות והפצתו

שאלה: אני רוצה להתחיל, אבל קצת חושש. האם ספר המידות לא "כבד" מדי עבורי?

תשובה: בדיוק להיפך! ספר המידות הוא המקום המושלם להתחיל בו. בגלל שהוא קצר, תמציתי ומסודר, הוא הכי נגיש שיש. הוא לא דורש ידע מוקדם או שכל של למדן. הוא דורש רק לב פתוח ורצון אמיתי להשתנות. העצות בו הן כל כך פשוטות ומעשיות, שכל אחד יכול למצוא את עצמו. הפחד הוא מהיצר הרע, שאומר לך שזה "כבד". האמת היא שזהו הספר הכי "מקל" שיש, כי הוא נותן לך פתרונות מיידיים לבעיות הבוערות.

שאלה: אני רואה באתר "מלא וגדיש" כל מיני גדלים של ספר המידות. מה ההבדל?

תשובה: הגדלים השונים נועדו להתאים לכל אחד. יש ספר כיס קטן ומופלא, שאפשר פשוטו כמשמעו לשים בכיס ולקחת לכל מקום – לעבודה, לנסיעות, זמין לכל רגע פנוי. יש ספרים בגודל בינוני, ויש ספרים מהודרים, כרוכים, עם אותיות מאירות עיניים, שמתאימים ללימוד קבוע בבית או בבית הכנסת. התוכן הקדוש זהה, אבל ב"מלא וגדיש" דואגים שתוכל לבחור את הפורמט שהכי נוח לך, והכל – במחיר הקרן.

שאלה: אין לי הרבה כסף, האם אני יכול בכלל לחלום על לבנות ספרייה של ספרי ברסלב?

תשובה: בטח ובטח! לשם כך הוקמה "מלא וגדיש"! זו בדיוק המטרה. בעבר, כדי לקנות סט "ליקוטי הלכות" או "ליקוטי מוהר"ן", אדם היה צריך להוציא מאות שקלים. המודל של "מלא וגדיש" שבר את השוק. הוא מאפשר לאברך, לבחור ישיבה, לחייל, או לכל יהודי שמתפרנס בדוחק, לבנות לאט לאט ספרייה שלמה. פעם תקנה ספר מידות ב-5 ש"ח, פעם הבאה השתפכות הנפש בעוד כמה שקלים. לפני שתשים לב, השולחן שלך יהיה מלא וגדוש באורות של רבנו, וכל זה בעלות סמלית שהנפש יכולה להרשות לעצמה. זוהי מהפכה של ממש.

שאלה: אני כל כך מתרגש מהרעיון! איך אני יכול להיות שותף ביותר מסתם קנייה?

תשובה: אשריך, אחי, שאלת שאלה גדולה! הקנייה עצמה היא שותפות, כפי שאמרנו. אבל אם ליבך בוער ואתה רוצה להיות שותף פעיל ב"גלגל ההפצה הקדוש", אתה יכול להצטרף למפעל התרומות של עלים לתרופה. כל שקל שאתה תורם הולך ישירות להדפסת הספר הבא. אתה הופך להיות הדלק שמניע את הגלגל. בזכותך, עוד יהודי באומן, בניו יורק, או בתל אביב, יקבל ספר של רבנו במחיר שלא יאומן, ויתקרב להשם. אין זכות גדולה מזו, לקיים במו ידיך את צוואתו של רבי נתן ולהפיץ את מעיינות הצדיק חוצה, עד ביאת גואל צדק.

אל תחכו, אחי ורעי! התיקון קרוב, העצה מבוארת, והאור זמין לכל דורש. קחו לכם ספר המידות, פתחו בו, התפללו עליו, וחיו אותו. וזכרו שהשער פתוח לכל אחד, במחיר שווה לכל נפש, כאן במפעל הקדוש "מלא וגדיש". חזקו ואמצו!